Autogobierno

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Autogobierno: aprendizaje entretenido de manejo emocional y del estrés. La clave en la medicina mente – cuerpo – alma 

Pone a tu disposición una variedad de instrumentos, algunos basados en ejercicios de atención plena y otras técnicas  cognitivas que te permiten hacerte cargo de tu vida, desaprender formas de vida no saludables y sobreescribir este condicionamiento con nuevas experiencias saludables. Y verás como te será cada vez más fácil tomar las riendas de tu vida en todos los dominios relacionales, tanto a nivel personal como familiar y laboral, creándote tu mundo más armónico y saludable.

Complemento para cualquier tratamiento, sea alopático y/o natural

Nuestra base: Coaching ontológico (Escuela de Coaching Newfield Network, Santiago de Chile) y Coaching en Salud (NIS – Instituto de Terapias Sistémicas, Baja Sajona, Hannover/Alemania), MBCT (terapia cognitiva basada en mindfulness) y lo más importante: Nuestra experiencia en miles de atenciones durante más de 15 años de ejercicio.

En Alemania ya existen los Coaches en Salud en muchas áreas de la prevención efectiva.

apimed te acompaña a subirte a los puentes en tu laberinto de vida para que veas mejor tus caminos

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Santiago Ramon y Cajal, premio Nobel de Medicina en 1906, dijo una frase tremendamente potente que en su momento pensamos que era metafórica. Ahora sabemos que es literal: “Todo ser humano, si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro”.